不安になったときは

色んなことが起こる中
不安になったときは

まず、
何が不安なのかを明確にする

漠然と不安になっている
だけかもしれないし

何に対して不安なのか
わかっておくと
対策もできます!

後はその不安
自分で選択していることに
気づくことも必要

不安にならない選択
不安を煽るようなこともあるので
情報をむやみに信じない

自分で調べて、考えて
不安にならない
選択をして行きたいです


自分のことを知りたい!
と思ったらまずは無料版からどうぞ。

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